火麻茶是一款有著養(yǎng)生功效的茶類飲品，不少三高患者會用來適度緩解病情。那么，火麻茶的功效與營養(yǎng)價值有哪些？讓小編來給大家介紹一下。

火麻茶的功效

1、清宿便防便秘。火麻仁可以促進、刺激腸胃蠕動，讓腸道保濕、宿便更易排出。某些潘瀉葉、腸清茶之類的茶品在短期內(nèi)有顯著的排便效果，但是有一定程度的依賴性，長時間飲用會導致腸道慢慢喪失正常排便的功能。而葛根、桑葚、決明子、火麻茶等都有祛便秘的功效，但不存在依賴性，飲用更放心。

2、預防心腦血管病。因為血栓產(chǎn)生，血管出現(xiàn)堵塞，組織細胞無法補充氧氣、吸收營養(yǎng)成份，就會造成多種疾病甚至死亡，在老年人群體最普遍。而火麻茶的α-亞麻酸能改善血小板膜流動性，及時清理血管垃圾，暢通軟化血管，避免血栓產(chǎn)生。

火麻茶的營養(yǎng)價值

火麻仁曬干剝殼研磨成粉搭配其他原生態(tài)藥用植物加工制成的養(yǎng)生茶，無添加劑、無污染適合現(xiàn)代亞健康人群，在潤腸胃、滋陰補虛、助消化明目養(yǎng)肝、老人便秘、高血壓、高血脂、高血糖方面有特殊療效。

火麻茶具有全項降脂效果，抗血栓產(chǎn)生，調(diào)節(jié)血脂，其代謝產(chǎn)物能夠擴張血管，提升血管彈性，起到降壓效果。特別是增強細胞對胰島素的敏感性，保護使用者免受糖尿病等代謝疾病的困擾。火麻仁搭配決明子、黑木耳、桑葚、葛根等有效降血脂降膽固醇的成分，是老人養(yǎng)生健康的好茶品。

火麻茶適宜人群

適合飲用火麻茶的有經(jīng)常感覺疲勞乏力者，嗜好煙酒、體內(nèi)毒素多、給身體造成負擔者，有三高傾向、需要及早調(diào)整者，便秘者，失眠或睡眠質(zhì)量差者，欲保護心腦血管健康者，用腦多的人、欲防止帕金森綜合癥者，高體重者欲保持皮膚水分、彈性、清除皮下色素沉積者。

參謀家小編：雖然火麻茶有降壓效果，但只是一種輔助降壓的手段，切勿完全替代降壓藥來服用，這只是一種養(yǎng)生方式，而不是治病神藥。